Online sportmentáltréning egyéni- és csapatsportolóknak – teljesítményfókuszú mentális felkészítés

A közös munka során sokat fejlődtem fejben, főleg abban, hogy a fókuszom minél inkább magamon és a teljesítményemen legyen. Nagyon sok dolgot nem csak a pályán, hanem magánéletemben is tudtam kamatoztatni, így sokkal tudatosabban és magabiztosabban tudom kezelni a nehezebb helyzeteket is.

"Szeretném megköszönni a mai beszélgetéseteket és ezzel elismerni a munkádat. A fiam napokat óta maga alatt van. A beszélgetésetek után megnyugodva, örömmel, szinte kivirágozva hívott fel, hogy milyen jót beszélgettetek és mennyit segítettél rajta. Én hetek óta próbálom megnyugtatni, nekem ez nem sikerült."

Jocó munkáját mindig nagyfokú lelkiismeretesség és megbízhatóság jellemzi. Segít a sportolókban rejlő potenciált nem csak felismerni, de segít annak kibontakoztatásában is. Ajánlom a vele való munkát mindenkinek.

Szülőként nagyon fontosnak tartom, hogy sportoló gyermekem ne csak sportág specifikusan fejlődjön, hanem mentálisan is.

Bátran ajánlom a Jocóval közös munkát, tiniknek, sportolóknak, vagy akár önfejlesztő felnőtteknek is, a könnyű kapcsolódás, a jól irányított és érdekes feladatok, a folyamatos visszacsatolás miatt.

Jocó pontos, megbízható, korrekt szakember. Darts sportot űző kamasz fiamnak hatékony támaszt nyújtanak mentáltréning órái. A versenyeken feszült helyzetek kezeléséhez, az ott történtek feldolgozásához, megértéséhez.

Közös munkájuk eredményeként fiam személyisége, önismerete, stresszkezelése sokat fejlődött. Ennek pozitív hatása pedig nem csak a sportban,  a hétköznapokban is érezhető. 

Munkánk során sokat tanultam az érzéseimről és azok kezeléséről. Sokkal jobban tudom kezelni az izgalmat.

Ezek rengeteget segítettek a jobb teljesítmény és eredmények elérésében.

Amikor először megkerestem Jocót nagyon feszült voltam és nehezen, görcsösen kezeltem a rosszabb periódusaimat.
Már hamar látszott a közös munkánk közben, hogy nagyon hatásos lesz amit csinálunk, mivel szinte észrevétlenül nem lettem ideges a játék közben.
Most már szinte 2 hónap után elmondhatom, hogy teljesen tudok a felkészülésemre és a fejlődésemre figyelni és ezt mind neki köszönhetem.
Csakis ajánlani tudom, nagyon kedves és könnyen elérhető.

Urbán Józsefet csak néhány hónapja ismerem. A fiam vette fel vele a kapcsolatot, mert úgy érezte, hogy segítségre van szüksége ahhoz, hogy jókedvűen és hatékonyan tudjon sportolni. Elkerüljék a kudarcélmények és az ebből fakadó dühös csalódások. Nem tudom, hogy a gyerekem meddig juthat el a sportban. Remélem sokáig. De ha nem úgy alakul, akkor sem leszek csalódott. Úgy érzem, hogy jó kapaszkodókat kapott, amelyek gazdagítani fogják az életét. És a figyelmet is érzem, amely számomra talán ugyanolyan fontos, mint a tanácsok és a technikák.